Moja Crohnova Pot

Kronična vnetna črevesna bolezen (KVČB) je sistemska bolezen prebavil, ki lahko povzroči številne zaplete, vključno s slabokrvnostjo (anemijo). Slabokrvnost je pri bolnikih s KVČB zelo pogosta in lahko močno vpliva na kakovost življenja. V tem članku bomo raziskali vzroke slabokrvnosti pri KVČB, njene simptome ter možnosti zdravljenja. Vzroki slabokrvnosti pri KVČB Bolniki s KVČB so nagnjeni k anemiji zaradi več dejavnikov: 1. Krvavitve iz prebavil Kronična vnetja v črevesju lahko povzročijo razjede in mikrokrvavitve, ki postopoma izčrpavajo zaloge železa v telesu. 2. Malabsorpcija železa, vitamina B12 in folata Vnetje črevesne sluznice zmanjšuje absorpcijo ključnih hranil, potrebnih za tvorbo rdečih krvničk. Pri Crohnovi bolezni, ki pogosto prizadene tanko črevo, je pomanjkanje vitamina B12 še posebej pogosto. 3. Kronično vnetje in anemija kroničnih bolezni Dolgotrajno vnetje povzroča povečano sproščanje hepcidina – hormona, ki zavira absorpcijo železa in njegovo sproščanje iz zalog v...

Utrujenost je pogost in izčrpavajoč simptom pri bolnikih s kronično vnetno črevesno boleznijo (KVČB), kamor sodita Crohnova bolezen in ulcerozni kolitis. Več kot 50 % bolnikov s KVČB poroča o utrujenosti, ki lahko bistveno vpliva na kakovost njihovega življenja. Vzroki za utrujenost pri KVČB Kronično vnetje med poslabšanji bolezni : Vztrajna vnetja ne vplivajo le na prebavni sistem, temveč lahko sproščene vnetne molekule spremenijo delovanje možganov in raven energije, kar vodi v utrujenost. Prehranske pomanjkljivosti in povečane energijske potrebe : Pri KVČB so pogoste pomanjkljivosti hranil, kot so železo, vitamin B12, folat in vitamin D, zaradi omejitev v prehrani, težav z absorpcijo ali izgube hranil. Pomanjkanje teh hranil lahko prispeva k utrujenosti. Povečane energijske potrebe med poslabšanji, skupaj z zmanjšanim vnosom hrane, lahko dodatno prispevajo k občutku utrujenosti. Zdravila in terapije : Mnoga zdravila za zdravljenje KVČB, vključno s kortikosteroidi, imunosup...

Kronična vnetna črevesna bolezen (KVČB) vključuje Crohnovo bolezen in ulcerozni kolitis, ki povzročata dolgotrajno vnetje prebavnega trakta. Bolniki s KVČB pogosto iščemo načine za obvladovanje svoje bolezni, pri čemer je prehrana ključnega pomena. Ena izmed pogostih dilem je, ali je uživanje alkohola varno za osebe s KVČB. Vpliv alkohola na črevesje Alkohol deluje pro-vnetno in lahko poškoduje sluznico črevesja, kar oslabi njeno pregradno funkcijo. To lahko vodi do povečane prepustnosti črevesja, kar je povezano z razvojem in poslabšanjem KVČB. Alkohol in KVČB Študije kažejo, da lahko uživanje alkohola sproži simptome ali poslabšanja pri bolnikih s KVČB v remisiji. Do 75 % bolnikov poroča, da jim alkohol povzroča prebavne težave. Pri ulceroznem kolitisu so alkoholne pijače, ki vsebujejo sulfite (npr. vino in pivo), povezane z večjim tveganjem za poslabšanje, medtem ko žgane pijače brez sulfitov, na moje začudenje, tega tveganja ne povečujejo.  Žgane pijače naravno ne vsebujejo...

J-pouch je lahko odlična rešitev za bolnike, ki smo morali prestati odstranitev debelega črevesa zaradi ulceroznega kolitisa, Crohnove bolezni ali drugih bolezni. Vendar pa se lahko pri nekaterih bolnikih s časom pojavijo zapleti, med katerimi je najpogostejši pouchitis. Sama sem imela J-pouch pet let brez večjih težav, dokler se ni v zadnjem letu pojavil pouchitis. Ta vnetni zaplet je pri meni povzročil resne simptome, ki so vključevali drisko, trebušne krče, kri v blatu, nujnost pri odvajanju, slabokrvnost in splošno slabo počutje. Kljub večkratnim antibiotičnim terapijam in zdravljenju z biološkimi zdravili se pouchitis ni umiril, poleg tega pa so se pojavile tudi perianalne fistule, ki se niso želele pozdraviti, niti po operativnih posegih. Zaradi vsega tega sem se januarja 2025 odločila za trajno ileostomo in kirurško zaprtje anusa, znano kot " barbie butt ". Več informacij o  barbie butt najdete tukaj . Kaj je pouchitis in zakaj se pojavi? Pouchitis je vnetje ilealnega...

Kronične vnetne črevesne bolezni (KVČB), kot sta Crohnova bolezen in ulcerozni kolitis, močno vplivajo na kakovost življenja bolnikov. Nova raziskava je pokazala, da lahko zdrav življenjski slog zmanjša tveganje za zmerne do hude zagone bolezni ter potrebo po uporabi steroidov. Ključne ugotovitve raziskave Raziskava je analizirala vpliv različnih dejavnikov življenjskega sloga na potek KVČB in ugotovila: Redna telesna aktivnost zmanjša verjetnost hudih zagonov bolezni. Zdrava prehrana , bogata z vlakninami, sadjem in zelenjavo, pozitivno vpliva na potek bolezni. Izogibanje kajenju bistveno zmanjša tveganje za poslabšanje Crohnove bolezni. Upravljanje s stresom je pomemben dejavnik pri preprečevanju ponovitev bolezni. Zadostna hidracija in uravnotežena prehrana pomagata ohranjati stabilnost prebavnega sistema. Kako zdrav življenjski slog pomaga pri KVČB? 1. Prehrana in vpliv na vnetja Prehrana igra ključno vlogo pri nadzorovanju vnetij v telesu. Študija je pokazala, da: Mediteranska...

Kronična vnetna črevesna bolezen (KVČB), kamor spadata Crohnova bolezen in ulcerozni kolitis, lahko vpliva na plodnost, vendar to ne pomeni, da zanositev ni mogoča. Raziskave kažejo, da imajo bolniki s KVČB, ki niso bili operirani, podobno plodnost kot splošna populacija (Tavernier et al., 2013). Nekateri dejavniki, kot so aktivno vnetje, prehranske pomanjkljivosti in operativni posegi, lahko zmanjšajo možnosti za zanositev, vendar s pravilnim pristopom večina bolnikov lahko uspešno zanosi in rodi zdrave otroke. Tudi sama sem imela  J-pouch in kljub morebitnim skrbem sem hitro in brez težav zanosila ter rodila zdravega fantka . To dokazuje, da tudi po operaciji lahko poteka nosečnost brez večjih zapletov. V nadaljevanju razložim, kako KVČB vpliva na plodnost in kaj lahko narediš za izboljšanje svojih možnosti za zanositev. KVČB in plodnost pri ženskah Kako bolezen vpliva na plodnost? 📌 Aktivna bolezen in vnetje – V obdobjih zagona KVČB je lahko plodnost začasno zmanjšana zaradi...

Če imaš stomo, se morda sprašuješ, ali lahko brez skrbi plavaš in se tuširaš. Dobra novica je, da lahko počneš oboje! Stoma in stoma vrečka sta zasnovani tako, da sta vodoodporni in omogočata normalne higienske navade ter uživanje v vodnih aktivnostih. V tem članku bom delila svoje osebne izkušnje in nekaj koristnih nasvetov. Tuširanje s stomo – kako in kdaj je najlažje? Tuširanje je popolnoma varno in lahko ga prilagodiš svojim potrebam. Osebno se najraje tuširam brez stoma vrečke , še posebej ko jo menjam. Tako koži pustim, da malo "zadiha", in poskrbim, da jo res dobro očistim. Ključni nasveti za tuširanje s stomo: ✔ Kdaj? Jaz se tuširam zjutraj, saj je takrat moja stoma najmanj aktivna. To zmanjša tveganje za neprijetna presenečenja med menjavo vrečke. ✔ Mila in nega kože – Ne uporabljam mil na oljni osnovi, saj bi lahko vplivala na oprijem podloge. Priporočljivo je uporabljati blaga, neodišavljena mila. ✔ Z ali brez vrečke? Lahko se tuširaš s pritrjeno vrečko ali brez...