Preskoči na glavno vsebino

Ali lahko menstruacija poslabša simptome kronične vnetne črevesne bolezni?

Menstruacija povzroča številne hormonske in fiziološke spremembe v telesu, ki lahko vplivajo na potek kronične vnetne črevesne bolezni (KVČB). Številne ženske s KVČB poročajo o poslabšanju simptomov v obdobju pred ali med menstruacijo, kar potrjujejo tudi raziskave. Imamo pa res srečo..

Hormonski vpliv na simptome KVČB

Hormoni, predvsem estrogen in progesteron, igrajo ključno vlogo pri urejanju menstrualnega cikla, hkrati pa vplivajo tudi na črevesno sluznico, vnetje in imunski sistem.

  • Estrogen ima protivnetne učinke, vendar se njegova raven zmanjša pred menstruacijo, kar lahko poveča vnetno odzivnost telesa.

  • Progesteron deluje imunosupresivno, vendar lahko v višjih koncentracijah povzroči upočasnitev gibanja črevesja, kar lahko vodi do napihnjenosti in nelagodja.

Raziskava so pokazale, da imajo ženske s KVČB pogostejše gastrointestinalne simptome med menstruacijo, vključno z bolečinami v trebuhu, drisko in napihnjenostjo. Podobno je bilo ugotovljeno, da imajo ženske s KVČB višjo stopnjo dismenoreje (bolečih menstruacij) in pogostejše poslabšanje simptomov bolezni v predmenstrualni fazi.

Povezava med menstruacijo in poslabšanjem KVČB

Več dejavnikov lahko prispeva k poslabšanju simptomov KVČB med menstruacijo:

  • Spremembe v prebavi: Hormonska nihanja lahko vplivajo na gibljivost črevesja, kar povzroči drisko ali zaprtje.

  • Povečan vnetni odziv: Nižja raven estrogena lahko prispeva k povečanju vnetja in posledičnemu poslabšanju simptomov KVČB.

  • Povezana stanja: ženske s KVČB pogosto poročajo o sindromu razdražljivega črevesja (IBS), ki se lahko poslabša med menstruacijo.

Kako obvladovati simptome?

  • Sledenje menstrualnemu ciklu in simptomom KVČB lahko pomaga prepoznati vzorce in predvideti obdobja poslabšanja.

  • Ustrezna prehrana: Prehrana, bogata z vlakninami in protivnetnimi živili, lahko zmanjša nekatere simptome.

  • Gibanje in sprostitvene tehnike: Joga, meditacija in lahka telesna vadba lahko pomagajo pri uravnavanju hormonov in zmanjšanju stresa.

  • Posvet z zdravnikom: Pri hudem poslabšanju simptomov lahko zdravnik priporoči prilagoditev zdravljenja.

Razumevanje povezave med menstruacijo in KVČB je ključno za boljše upravljanje bolezni in izboljšanje kakovosti življenja žensk s to diagnozo.

Viri:

  • Kane, S. V., Sable, K., & Hanauer, S. B. (2013). "The menstrual cycle and its effect on inflammatory bowel disease and irritable bowel syndrome: A systematic review." Inflammatory Bowel Diseases, 19(7), 1362-1367.

  • Saha, L., Sharma, L., & Chaudhary, A. (2021). "Hormonal fluctuations and their impact on inflammatory bowel disease symptoms in female patients." World Journal of Gastroenterology, 27(10), 1081-1093.

Oznake:

Komentarji

Objavite komentar

Priljubljene objave iz tega spletnega dnevnika

"Barbie Butt" operacija: Kaj je, zakaj se izvaja in kako poteka okrevanje?

Barbie Butt operacija je izraz, ki se uporablja za kirurški poseg, pri katerem bolniku trajno zaprejo anus po odstranitvi debelega črevesa in danke. Gre za radikalno operacijo, ki je pogosto zadnji korak pri zdravljenju bolezni, kot sta Crohnova bolezen ali ulcerozni kolitis, kadar druge možnosti niso več učinkovite. Po tej operaciji bolnik trajno živi s stomo. Zakaj se izvaja Barbie Butt operacija? Operacija je potrebna pri bolnikih, ki imajo hude težave z danka ali debelim črevesjem, kot so: Neodzivna Crohnova bolezen ali ulcerozni kolitis Pogosti abscesi in fistule v perianalnem predelu Kronične bolečine in inkontinenca Poškodbe ali zapleti po prejšnjih operacijah črevesja Ker po operaciji bolnik ne bo več uporabljal danke, kirurgi odstranijo preostanek črevesja in analni kanal popolnoma zašijejo, kar daje predelu značilen gladek videz – od tod tudi izraz Barbie Butt . Vir: https://www.flickr.com/photos/11423291@N03/4430594220  Kako poteka okrevanje? Okrevanje po Barbie But...
Objavite komentar
Preberite več

Kaj sta Ulcerozni kolitis in Crohnova bolezen?

Verjetno ste že slišali za ulcerozni kolitis ali Crohnovo bolezen. Modra celo poznate nekoga, ki se bori s katero od njiju. Morda je ta neizprosna kronična bolezen ohromila prav vaše življenje ali življenje vašega bližnjega?  Ko so mi pri rosnih 18 letih (pred 12 leti) diagnosticirali ulcerozni kolitis, nisem vedela popolnoma nič o njem. Ž elela sem si, da bi imela več informacij o tem, kaj je ulcerozni kolitis, kakšni simptomi ga spremljajo, kaj lahko pričakujem, kakšne možnosti zdravljenja imam itd. Zdravniki so mi sicer dali  nekaj brošur, a to ni bilo dovolj. Pogrešala sem izkušnje ljudi, ki so šli skozi isto. Posebej mladih. Zato sem se odločila, da napišem ta blog - morda bo vsaj nekdo izmed vas lažje prebrodil prve trenutke strahu in negotovosti, ki vedno spremljajo novico o diagnozi.  Pa začnimo z osnovami. Kaj sta ulcerozni kolitis (UK) in Crohnova bolezen (CB)?  UK in CB uvrščamo med Kronično vnetne črevesne bolezni (ali krajše KVČB), ki prizadeneta pr...
Objavite komentar
Preberite več

Stoma: Kaj je in katere vrste poznamo?

Stoma je kirurško ustvarjena odprtina na trebušni steni, ki omogoča odvajanje blata ali urina iz telesa, kadar naravna pot ni več mogoča. Najpogosteje se stoma ustvari zaradi bolezni prebavil, kot so Crohnova bolezen, ulcerozni kolitis, rak debelega črevesa ali zapleti pri divertikulitisu. Stome so lahko začasne ali trajne, odvisno od vzroka in možnosti kasnejših operacij. Vrste stome Stome delimo glede na vrsto izločkov, ki jih odvajajo: Ileostoma – izhaja iz tankega črevesa (ileuma). Kolostoma – izhaja iz debelega črevesa (kolona). Urostoma – izhaja iz sečil in omogoča odvajanje urina. Vir: https://www.colostomyuk.org/information/what-is-a-stoma/ Vsaka od teh vrst ima svoje posebnosti, prednosti in izzive, zato je pomembno, da oseba s stomo prejme ustrezno podporo in informacije za njeno oskrbo. Ileostoma Ker sama živim s trajno ileostomo, se bom v nadaljevanju osredotočila predvsem nanjo. Ileostoma je kirurško ustvarjena odprtina iz ileuma (zadnjega dela tankega črevesa), skozi k...
Objavite komentar
Preberite več